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 Le jeu de l'horloge

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Xin Eohp
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Mar 7 Mar 2017 - 23:13

Ah, ça m'est déjà arrivé 1 ou 2 fois ce truc, du coup je comprends ton désespoir

23:13:26

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Balexir
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Mar 7 Mar 2017 - 23:17

Dans ma tête, y a mon cours d'histoire qui tourne, c'est pas mieux ahah x)

23:17:29

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DjRidoo
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Jeu 16 Mar 2017 - 12:35

12:34:33

Je suis en train de sortir d'une PLS assez mémorable, une gastro dont je vous épargne les détails. J'espère être remis sur pied pour la St-Patrick demain...

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hamza27
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Jeu 16 Mar 2017 - 12:49

11:49:25
¡ánimo DjRidoo! :okay:
Ce sentiment de faiblesse et d'impuissance quand tu restes alité pendant toute une journée, c'est terrible...

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Soyokaze
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Jeu 16 Mar 2017 - 12:59

Tu vas te mettre au vert, hm.

12:59:04

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Xin Eohp
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Jeu 16 Mar 2017 - 23:58

Vraiment dur ça. T'as bien choisi ton moment pour être malade !

23:58:01

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Ven 17 Mar 2017 - 7:54

Intoxication alimentaire ?

Bon courage mec, c'est vraiment désagréable ces tiraillements...

07:54:09

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Soyokaze
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Ven 17 Mar 2017 - 8:32

Bon allez, j'vais courir. J'me motive, hop hop hop.

08:32:04

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 19 Mar 2017 - 1:25

C'est quoi tes perf' ? (temps et/ou distance ?) Faut se coacher, faut se motiver ! Une fois que t'as pris l'habitude de courir, ça devient une envie irrépressible (sans exagération) !

01:25:43

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 19 Mar 2017 - 1:41

01:41:07
J'ai fait mon premier tweet à >20 RT j'ai percé

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Mist
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 19 Mar 2017 - 2:05

02:04:31
J'étais en train de dormir quand tout à coup, je me suis demandé si le pokemon kabuto était un acarien. Du coup je crois pas ._.

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Soyokaze
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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 19 Mar 2017 - 10:04

Berserker[Red] a écrit:
C'est quoi tes perf' ? (temps et/ou distance ?) Faut se coacher, faut se motiver ! Une fois que t'as pris l'habitude de courir, ça devient une envie irrépressible (sans exagération) !

01:25:43

Sachant que je suis en surpoids et que je fais plus de sport depuis fort longtemps, je me suis limitée à 3 séries de 3min de courses, 5min de marche ^^"

10:04:13

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 19 Mar 2017 - 13:36

Aucune honte à avoir, au contraire ! Si tu augmentes un tout petit peu le temps à courir à chaque séance, ne seraient-ce que de 20 secondes (x 3 séries), en courant à des périodes régulières (toutes les semaines par exemple), tu feras des sacrés progrès.

Faut juste que t'aies un repère sur ton rythme, genre la distance que tu parcours en tant de temps et tout.

La plus grosse erreur en sport c'est de vouloir aller trop vite ou de tout le temps se comparer aux autres. Faut se comparer à soi-même en fait, c'est évident mais tout le monde ne le fait pas

Sinon gg hamza x)
Et Mist il n'y a bien que toi pour se poser de telles questions x)

13:36:50

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 19 Mar 2017 - 15:07

15:07:00

Ouais c'est ce que je me dis et ce que je vais faire ^^

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Mar 21 Mar 2017 - 5:20

N'hésite pas à noter tes scores au début (et tout le temps même), ça paraît con-con mais ça t'engage psychologiquement (Athena Cykes ne me contredira pas là-dessus)

05:20:00

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Mar 21 Mar 2017 - 8:48

Les temps que je fais ?

08:48:27

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Mer 22 Mar 2017 - 1:24

Ouaip, en restant simple, quoi. L'idée c'est de se comparer à une variable (combien de temps tu cours ou quelle distance tu fais, à quelle vitesse,...) et de "bloquer" les autres. Genre, ça sert à rien de courir 5 minutes de plus à chaque fois si tu cours moins vite. C'est pour ça que c'est pas mal d'avoir des repères, genre un terrain familier où courir, enfin chacun fait comme il veut

01:24:01

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Mer 22 Mar 2017 - 12:33

Très bien mon capitaine ! :okay:

12:33:03

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Jeu 23 Mar 2017 - 23:27

Tu peux m'appeler Dieu, c'est moins encombrant à retenir

23:27:28

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Sam 25 Mar 2017 - 1:19

Je suis athée, tu peux toujours te brosser.

01:19:05

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Sam 25 Mar 2017 - 1:29

Je suis le Dieu des athées, ça tombe bien

01:29:34

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Sam 25 Mar 2017 - 15:20

T'es une anomalie dans ton genre

15:20:54

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 26 Mar 2017 - 5:18

Tu veux dire, une "exception"

Oui je sais... je ne suis pas normal... déjà, tout petit, je ne jouais pas aux POG comme mes camarades, et ceux-ci se raillaient de moi alors que je déambulais dans la cour de récréation vêtu d'un pantalon orange vif (true story), j'ai vraiment eu une enfance difficile...

05:18:49

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 26 Mar 2017 - 12:10

Berserker[Red] a écrit:
Déjà, tout petit, je ne jouais pas aux POG comme mes camarades

C'est là où je me rends compte que t'as trois ans de plus que moi.

J'ai un peu les boules, je m'étais levé exprès grave tôt (5h45) pour le grand prix d'Australie. Sauf que y avait le décalage horaire... Donc j'ai loupé la moitié de la course.

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MessageSujet: Re: Le jeu de l'horloge   Dim 26 Mar 2017 - 14:17

Sad story bro

14:17:26

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